1️⃣ 브레인 스토밍

바쁠때, 뭐하나만 맹목적으로 하고 번아웃 와서 개판나는 이 사이클을 끊어야한다.

핵심 고민

• 뭔가로 바쁘다면, 진짜 해야하는것을 ‘안하고’ 눈앞의 것을 해치우려함 (이라적고 딴짓을 한다고 읽음)
• 물리적으로 가능한건 과대평가해서 허상에 쫒기며 불안해한다. + 필요 없는걸 완벽하게 하려함
• 물리적으로 불가능한 것 ‘실패할 시의 페널티’의 허상에 쫒기며 불안해함

이걸 강제로 하게할 방법은 없을까.

2️⃣ 대전제와 주차 목표

불안과, 맹목적으로 뭐하는것 없애기, 나머지는 좀 보류.

1. 외모와 관련된 개선사항 하나를 지정해서 사소하게 나마 개선 후 보고하기.(가장 거슬리는 것 위주로 천천히)
   • 뱃살, 가슴살을 빼고싶다. 진짜 격하게. 방법을 찾고, 이를 위해 노력하기 (장기 프로젝트가 될 것 같음)
   • 입술 뜯는 것 막기 (얘 때문에 거북목도 심해지고, 집중력도 떨어짐.)
2. “학업, 코테, 졸업프로젝트”를 제외한 회피하던 분야에 대해 시도
   • ‘카테캠 관련’ 제외하고 하루 최소 30분으로!
   • (new!) 계획을 세우기만하지않고 하루 최소 30분은 돌아보고 피드백
   • 단순히 계획 둘러보기
   • 계획을 수행하며 나쁜 습관이 없었는지 평가
3. 계획에 의지가 변수로서 작동할 수 없게하기
   • 학교에 몇시부터 몇시까지 있었는지 기록하고, 정리해서, 매주 미팅에서 보고하기
   • 집에선 공부하지 않기. 절대로.
   • 이외도 의지에 의해 문제가 생긴다면 계속 추가하기.
4. (new!)최소 격주에 한번, 특별하게 하고싶은 것을 정해두고, 이것을 기록해두기.
   • (추후 하고 싶은게 생겼다면, 잊지 않기위해 해당 위치에 기록해둔다)

3️⃣ 결과 정리

학교 있기

1. 외모와 관련된 개선사항 하나를 지정해서 사소하게 나마 개선 후 보고하기. [전체적으로 실패]. 제대로 안했음. 물론 계획 세우느라 좀 바빴다.
2. “학업, 코테, 졸업프로젝트”를 제외한 회피하던 분야에 대해 시도
   [성공]. 당장 수업보다 차라리 시간안나면 이걸했음. 만족스러움.
3. 계획에 의지가 변수로서 작동할 수 없게하기
   [성공]. 일일 미션을 세분화하면서 좀 쉬워졌다. 없애도 될것 같은 느낌.
4. (new!)최소 격주에 한번, 특별하게 하고싶은 것을 정해두고, 이것을 기록해두기. [보류]. 꽃지고 나니까 또 막 이 욕구가 강하게 느껴지지 않아서 보류.

저번주 고민 관련

저번주 => 계속 관성적으로 하던거만, 강박적으로, 불안해서 제대로 하지도 못하고 있으면서 양치기로 박는 문제. 별거 없다고 나를 세뇌하면서도, 계획쪽으로 집중 공략을함. 그동안 계획하는 시간은 도움되는데, 그외의 시간에 계획이 뭔가 도움이 안됐던 느낌.
물론 시험이 끝나서 강박적인 위협이 줄어든 영향도 크긴함. 이후로 안심할수 없긴함.

• 학업 관련된 부분은 ‘망해도 뭐 어때’ 생각을해서 좀 ‘가볍게’ 생각하고 다음날로 넘길려고 엄청 노력했다.

• 반대로 그리고 프로젝트, 그런부분도 어렵고 완벽하게하려는 생각자체가 시도자체를 막는다 싶어. ‘일단 해보자’ ‘지금 난 쓰레기를 만드는거야’ 라고 생각해서 여럿 찾아봤다.

• 계획 수정 관련 : 이전까지 위의 주간 계획 = 일일계획으로 썼다. 그래서 생긴 문제가

  1. 내용이 너무 많다. -> 뭐보다 뭐가 중요하지..
  2. 뭘해야하는지, 뭘할지가 없다. -> ex) 외모와 관련된것 개선하기?.. -> 그래서 뭐할건데

그래서 개선을 했다.

1. 꼭 마음에 두고 지켜야할 것은 2~3개만 남기기 ex) 집에 못머물게 집갈땐 핸드폰 잠그기.
2. 잠깐 생각해내서 하기만하면되는건 계획 문단 뒤쪽으로 빼둠 ex) 학교 공부 외 할것 하기 1시간
3. 나머지 복잡한 사항이나 그때그대 깨달음은 딴대로 뺌 -> 가끔 보기.

• 이전에 흐름이 끊길경우의 문제가 습관과함께, 계획하던것까지 초기화.. 내가 계획 어디뒀는지도 까먹고, 또 같은 고민을 함 -> 바탕화면 중간으로 계획 위치를 고정시킴.

결과적으로 굉장히 효과가 좋았다. (특히 반드시 계속 명심해야할 것은 따로 3개정도만 빼놓은것이 아주 도움이 됐다.)
그러나 강제로 하게한다가 없음. 불안해지면 또 안할수도 있다. 계속 이 경험을 쌓으면서도, 강제로 하게할 방법도 생각해보자.

코테 관련 깨달음 공유

이번에 카테캠 코테를 올솔브하고 코테맛을 오랜만에 다시 알아서 1일1코테를 하려고 했다.
그래서 프로그래머스의 것을 활용했으나.. 생각보다 시간이 진짜 오래 걸렸다.
27,28,29일은 진짜 하루종일 코테 문제에 매달려있었고(한문제 관련이었다.)
이미 어떻게 해결할지를 아는데 안풀리는.. 진짜 발전도 없는 무한의 굴레에 갖힌 느낌..
그래서 이때 하루종일 화가나있었따…

문제를 읽고 특정알고리즘을 쓰는구나 하고 풀리는 문제들은 의외로 쉽다.
특정 알고리즘을 구현하는건 이미 손에 익고 많이 했기때문이다.

그동안 내가 약한 문제들의 특징들이 있다.

• 백준 기준으로 분류는 구현, 시뮬레이션(주로 빡센 구현을 시뮬레이션이라한다), 많은 조건 분기(고려할 엣지 케이스가 많은 경우)
• 사용할 알고리즘은 명백하나(심지어는 없이 단순구현), 문제자체가 매우길거나, 음침한 엣지케이스가 덕지덕지 붙어있다.
  (혹시 어떤 느낌인지 맛보고 싶은가? 프로그래머스 LV.2 아날로그 시계)

삼성의 코딩테스트 4레벨 빡구현 문제가 대표적이다. 사용알고리즘은 거의 BFS, 백트래킹의 고정이지만 할때마다 새롭고 토나온다. 운좋으면 1~2시간 컷이나지만, 그렇지 않을경우 풀이 시간이 미친 듯이 늘어난다.

그래서 클로드와 얘기를 하면서 나온 결론은 ‘종이를 이용’ 하는 것이다.
그동안 가오 털린다고 안했는데.. 해보며 느낀 확실한 장점은

• 시각화가 쉽다. -> 특히 조금만 배열을 벗어나도 segfault가 나는 C++ 같은 케이스에 매우 좋았다.
• 눈에 잘보인다. -> 주석을 잘적어놔도. 코드를 쓰고 내려가면 결국 다시 확인하러 올라가야한다.이 경우가 없다.
• 생각이 안 끊긴다. -> 빡구현 문제의 경우 케이스를 머리로 돌려보기엔 테스트를 하다 끊기고 그냥 회피하게된다. 종이로 하니까 확실히 잘보이는 느낌.

이를 사용해 보니까 정말 도움이 됐다. 확실히 한글자씩 적어가다보니 구상 자체의 시간이 길어졌으나, 바보같은 논리 오류는 거의 없어졌다.

물론 단점이 없진 않다. 가끔 엣지케이스나 실수할경우가 없는경우에 5분만에 풀수있는 문제를 10분이 걸려서 풀거나 하는 경우가 생길수 있겠지만.. 음.. 이게 나은거 같다.

쉬어가면서 하자

시험기간 때, 이번에 미친듯이 코테를 풀면서 느낀건데,
시간은 붓는데 뭔가 집중이 안되고, 가슴이 답답한 느낌이 계속 됐었다.
우연히 계획 정리할 때 1~3월달 쯤 깨달음을 정리한 글을 찾았는데 최상단이 이거였다.

‘하루에 최소 1시간은 하고싶은거 하면서 쉬기’

실제로, 그때 쉬면서 하라고 주변에 전파하고 다녔던 기억이 난다.

속는셈 치고, 한 이틀, 밤에 할게 더있어도 ‘1시간 더한다고 아무것도 안바뀐다’ 란 생각으로 세뇌하면서 억지로라도 놀았다.
가장 눈에 띄는 효과는

• 아침에 다시 공부시작이 쉬움 + 아침 집중 잘됨.
• 밤에 노는것 = 보상이 되며 저녁시간 공부할 원동력이 됨.
• 원인 모를 불안이나 가슴 답답함, 이유없는 정신산만이 확실이 줄었다.

여러분들도 놀면서 합시다.. 취업은 장기전이니까..

그 외 사소한 했던 것들

• 카테갬 붙음!!!. 그동안 떨어지면 얻는게 없다고 도전을 너무 회피만 한느낌. 충분히 도전만으로도 얻는게 있다. 그리고 나를 너무 과소 평가한느낌. 앞으로도 계속 도전을 이어가고 싶다.
• 개인 프로젝트 작은 시작을 도전중임. 지난주 한 4시간은 계속 찾아봤다. 앞으로 하는 내용 계속 올려볼 예정.

4️⃣ 간략한 다음주 계획

맹목적으로 뭐하던 부분이 내가 고친건지, 시험이 끝나서 나은건진 알 수 없지만, 해결이 됐다.
이제 다시 주간 목표에 있던 내용도 고치기위해 노력해보자.